Cách giảm đau tức thời khi bị gút cấp

Đau thấu xương, đau thấu tim gan, đau như chết đi sống lại… đó chính là những cảm nhận của những người bị bệnh gút. Vậy làm sao để giảm đau nhanh chóng mỗi khi cơn gút xuất hiện? 

Bản chất của bệnh gút là do cơ thể tích tụ nhiều axit uric tại các khớp xương, khiến axit uric bị biến đổi thành các khối urat. Mỗi khi người bệnh vận động khối urat đâm vào cơ thể gây đau nhức. Người bệnh muốn giảm những cơn đau tức thời thì cách tốt nhất là để cơ thể nghỉ ngơi, tránh vận động và va chạm. Dành thời gian để cơ thể bài tiết axit uric và khiến các khối urat tan chảy. Dưới đây là một vài cách giúp giảm đau tức thời cho người bệnh gút.

1- CHƯỜM ĐÁ

Giữ mát và thông thoáng cho các khớp. Loại bỏ mọi chi tiết, quần áo vướng víu xung quang khớp. Sau đó chườm nước đá hay một túi đậu Hà Lan đông lạnh hoặc băng quấn bên trong một chiếc khăn. Cố gắng chườm trong khoảng 20 phút, sẽ giúp giảm đau vô cùng hiệu quả. Phương pháp này đã được các nhà khoa học chứng minh và thử nghiệm. Đảm bảo tốt cho tất cả những người bệnh gút. 

Hình ảnh minh họa

Lưu ý: không nên chườm đá trực tiếp lên da, không chườm quá 20 phút tại một thời điểm. Vì điều đó có thể làm hỏng da bạn. 

2- NGÂM CHÂN BẰNG NƯỚC MUỐI NÓNG

Hình ảnh minh họa

Trong muối có một hàm lượng lớn chất magie, việc bổ sung magie rất có lợi cho tim mạch, kích thích lưu thông máu, giúp thải loại độc tố. 

3- SỬ DỤNG CÁC LOẠI THẢO DƯỢC GIẢM ĐAU TỨC THỜI.

Hình ảnh minh họa

Một số loại rau củ, lá cây có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau tức thời như dưa leo, lá sa kê, đậu bắp… Khi cơn đau xuất hiện, ăn liên tục nửa kg dưa leo trong 1 ngày, hoặc uống nước đun từ lá sakê, đậu bắp sẽ khiến cơn đau giảm nhanh chóng. Đây là phương pháp dân gian được các thấy thuốc đông y khuyên dùng.

4- UỐNG NHIỀU NƯỚC

Uống nhiều nước giúp cơ thể giải độc tốt

Phương pháp này luôn là cách hữu hiệu nhất trong mọi hoàn cảnh. Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể trung hòa axit uric, làm tan chảy các khối urat nhanh chóng. 

5- CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

Thay đổi chế độ ăn không phải là cách giúp người bệnh gút làm giảm cơn đau tức thời ngay được. Nhưng trong một số trường hợp, nếu người bệnh gút đang sử dụng những thực phẩm giàu đạm làm gút tái phát thì nên dừng việc ăn uống đó ngay lập tức. Thay vào đó là những loại thực phẩm có lợi hoặc uống thêm nước.

Thay thực phẩm nhiều đạm qua rau củ quả tốt cho bệnh gút

Trên đây là 5 cách giúp giảm cơn đau tức thời cho người bệnh gút. Tuy nhiên đó chỉ là những cách giảm đau tức thời, nếu người bệnh cần chữa dứt điểm cần phải được khám và điều trị theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ, thầy thuốc.Thuốc nam gia truyền trị bệnh gút là bài thuốc trị gút hiệu quả nhất hiện nay, được nhiều người tin dùng hiện nay trên cả nước.